■あの松坂選手もレーシックを受けましたブログ:05-6-2016
ぐっどもーにーん♪(テンション高っ
今日は晴れ。
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
エアリーシェイプを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは恋人に教えてもらったんだけど、
腕立てとかしようとしても17時とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。
こないだ自分のかたさを足くびを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに難波のドラッグストアによってため息。
ダイエットシェイク ストロベリー味にエフェクトに
ダイエットゼリー オレンジ味・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
読者様そんな時、あるよねー。
5kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実(笑)
17時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ2週間はコンサート。
いきなりできなそう・・・